远离大「铅」世界,宝宝身边这些隐形杀手要当心!

2018/5/24 15:27:27

▶ 几十年以前,美国的医生便发现血液中含铅量高的孩子更容易富有侵略性、暴力和犯罪欲。


▶ 近年来,神经系统科学家在铅的研究中获知,幼年暴露在铅环境中的测试者成年后脑容量明显下降。


▶ 2003年发表在《新英格兰医学杂志》上的一项研究发现,即使儿童血液中的铅含量低于预计安全值——每公升10微克,他们的智商也会降低七点左右。



这些骇人听闻的研究和发现都表明,铅对孩子的身心影响有多大!

而铅,其实从未远离我们的孩子!关于铅,你不知道还很多——


宝宝比你更怕铅!



铅一旦进入体内,要足足4年的时间才能完全代谢掉。由于宝宝排泄功能不完善,铅滞留体内的时间是成人的5-8倍。


当血液中铅浓度达到75毫克/100毫升时,就会引起宝宝发育迟缓和智力减退,而且年龄越小,神经受损越严重。


铅多聚集在离地面1米左右的空气中,因此宝宝接触到铅尘的几率往往要大一些。有调查显示,每10个宝宝里就有1个血铅超标!




孩子血铅超标了吗?



6岁以下(特别是3岁以下)的宝宝,更容易受到铅的毒副作用。


▶ 有这些症状,要警觉铅中毒!


① 急性、亚急性铅中毒


如果宝宝短时间内接触大量铅,就会引发急性、亚急性中毒。宝宝也许会说嘴里有金属味道,会有流口水、呕吐、肚子剧痛等表现,甚至出现手脚末端感觉减退。


② 慢性铅中毒


如果长时间、低剂量接触,体内蓄积的铅达到中毒剂量,就会有慢性中毒表现。宝宝可能表现为不爱吃饭、腹痛、腹泻、便秘,长此以往,宝宝可能身材矮小,有多动或学习障碍的表现。


宝宝铅中毒后,症状非常不典型,有以上症状不一定就是铅中毒!




铅中毒具有隐匿性、渐进性,虽然脱离铅污染源后和接受治疗后,儿童的血铅浓度可以恢复正常,但造受的损害在一定程度上却是不可逆的。 所以若发现孩子出现不明原因腹痛,应立即带其到正规医院接受血铅检查。


▶ 要确诊只能依靠血铅检测! 


① 一般先末梢血检测,如果血铅<199ug/L,可以不用太担心。


② 如果血铅超过200ug/L时,就要在严格的操作规则下通过静脉血检测(“抽血”)进行复查确诊。连续2次静脉采血得出的血铅水平,才具有判断意义。



铅超标要治疗,重在预防!


▶ 铅笔会导致铅中毒吗?


合格的铅笔芯的主要成分是石墨和黏土,不含铅,反而铅笔外面的彩色喷漆可能含铅。啃铅笔的动作一定要及时制止。



▶ 生活中的铅藏在哪儿?


① 警惕印刷鲜艳的物品。使用彩笔、蜡笔后一定要洗手,平时勤剪指甲,避免指甲缝藏匿铅尘。


② 含铅油漆和涂料。如果新装修房子,最好通风一段时间再住,同时选择合格的染料、油漆。

③ 避免高铅食品。皮蛋、薯片、老式爆米花机烘出的爆米花等食品要远离。


④ 远离含铅超标地区。远离印染厂、蓄电池厂等铅含量超标地区,减少宝宝在加油站逗留时间。


⑤ 其他易被忽略的铅。铅中毒的妈妈产生的乳汁里也含铅;不合格的化妆品和染发剂;二手烟等。




▶ 良好的饮食习惯,减少铅的吸收


孩子营养不良或缺钙、铁、锌等元素时,会增加铅的吸收。尤其铅超标的宝宝,要及时补充蛋白质、维生素和微量元素。


膳食纤维直接通过粪便排出体外,没有毒副作用,是当前比较安全的排铅方法。




所以,要让孩子养成良好的饮食习惯:


① 定时进餐,保证营养全面均衡;

② 多吃含钙食品,如牛奶、豆制品等;

③ 多吃含铁锌丰富的肉类、动物肝脏等;

④ 多吃富含维生素C的蔬菜水果。